Dein Hatha-Yoga Kurs
Hatha Yoga ist eine achtsame und kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Durch bewusste Bewegungen, gehaltene Asanas (Körperhaltungen) und gezielte Atemübungen entsteht ein Raum für Ruhe, Stärke und innere Balance.
Hatha Yoga ist eine achtsame und kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Durch bewusste Bewegungen, gehaltene Asanas (Körperhaltungen) und gezielte Atemübungen entsteht ein Raum für Ruhe, Stärke und innere Balance.
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Kurszeiten
Jeden Mittwoch: |
• 17:45 – 19:00 Uhr • 19:15 – 20:30 Uhr |
Preise
Schnupperlektion: Einzellektion: 10er Abo: |
kostenlos CHF 27.– CHF 250.– |
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* Änderungen vorbehalten, z. B. bei Urlaubszeiten der Kursleiterin.
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* Das 10er Abo ist nicht übertragbar und maximal 4 Monate nach der ersten Lektion gültig.
* Alle Preise sind inkl. MwSt. |
Wir legen Wert auf eine klare Anleitung, individuelle Betreuung und eine Atmosphäre,
in der du ganz bei dir ankommen kannst – egal ob du Anfänger*in oder bereits erfahren bist.
in der du ganz bei dir ankommen kannst – egal ob du Anfänger*in oder bereits erfahren bist.
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Wichtige Hinweise für deine Teilnahme
• Sitzkissen und Decken stehen vor Ort zur Verfügung. • Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. • Trage Bequeme Kleidung. • Aus Rücksicht auf deinen Körper: Bitte zwei Stunden vor der Lektion keine schwere Mahlzeit. * Bitte beachte, dass wir keine Haftung für Schäden oder Verletzungen übernehmen, die während der Teilnahme an den Kursen entstehen können. |
Finde deinen Rhythmus • Stärke deinen Körper • Beruhige deinen Geist